Servei de fisioterapeuta

Les dones afectades de càncer de mama (tant extirpació total com parcial), presenten unes necessitats bàsiques per a la  recuperació de la funcionalitat i una tornada a la vida quotidiana.

Els objectius del tractament de fisioteràpia són:

• Evitar el “Linfedema” ( inflamació del braç degut a l’extirpació del ganglis limfàtics).
• Recuperar la funcionalitat.
• Tractar les cicatrius.
• Disminuir el dolor.
• Prevenir les complicacions que puguin sorgir.

Tècniques utilitzades:

• Drenatge limfàtic: Aquesta tècnica afavoreix la circulació dels líquids a través de la via limfàtica. Quan el camí està obstruït s’ha de drenar evacuant la limfa per a la seva absorció.
• Teràpia Miofascial: Es un rama de la fisioteràpia, dirigit al tractament manual dels desordres més comuns que afecten als membres per diferents tipus de traumatismes, (fractures, esquinces, cops), que produeixen dolors interns o externs limitant el moviment i produint dolor.

En el procés de tractament, la fisioterapeuta utilitza suaus estiraments i pressions per el cos, a fi d’evitar el dolor i recuperar la funcionalitat del cos.

Hores concertades fora del Casal, a la consulta de la fisioterapeuta. L’associació subvenciona part del tractament.

Servei d'ajuda psicològica

AUBA, organitza un programa d’ajuda psicològica dirigit a totes les dones afectades en qualsevol de les fases de la malaltia.

Què podem donar: 

• Atenció individualitzada: orientació,  assessorament  i recolzament
• Ajuda als familiars

Les dones que pateixen un càncer de mama passen per un fort impacte psicològic; per distints moments: canvis emocionals, sentiments de ràbia, de culpabilitat, sentiments de por, etc.; i durant el tractament per etapes de depressió i d’ansietat.

L’autoestima d’aquestes dones es veu fortament deteriorada.

Una dóna amb càncer de mama ha de ser escoltada, atesa i recolzada en tot moment.

AUBA, amb el suport psicològic, ofereix: 

• Millorar la qualitat de vida a l’àmbit emocional.
• Permetre l’expressió de l’emoció.
• Aturar els pensaments negatius i substituir-los per positius.
• Mètodes per controlar l’ansietat (relaxació).
• Teràpia de grup per posar en comú les seves preocupacions amb altres  dones que ja ho han patit. Beneficis de la teràpia de grup: donar esperança, informació, altruisme, aprenentatge interpersonal.
• Recolzament psicològic de forma individualitzada.
• Recolzament psicològic als familiars.
• Aturar els pensaments negatius abans de les revisions.
• Ajudar a canviar el rol de la persona malalta.
• Ajudar amb les dificultats que  a nivell de  parella poden sorgir durant el càncer de  mama.
• Aprendre a desenvolupar una bona autoestima.
• Ensenyar a viure la malaltia con un aprenentatge i una transformacions.

Els dimecres de 18’00 h a 20’00h, a hores concertades al mateix Casal.

Servei totalment gratuït per a les associades.

Taller de ioga

Objectius del taller:

• Evitar l’estrès de les dones que pateixen càncer de mama, atès que és un dels càncers que provoca més alteracions, per l’ansietat que produeix.
• Les tècniques de relaxació i respiració que es practiquen al taller de ioga són una gran ajuda per a les pacients que estan rebent tractament de quimioteràpia i radioteràpia.
• Amb el moviments suaus del ioga milloren els dolors de esquena, produïts pel desequilibri dels cos que suposa la falta de pes d’una mama.
• Ajudar a millorar els problemes dels braços afectats pel limfedema. .
• Ajudar a millorar la respiració, canviant el ritme cardíac, mitjançant una respiració diafragmàtica i serena que ens dur a oxigenar millor tot l’organisme.

Està demostrat que totes les dones que practiquen ioga, estan molt més relaxades, i afronten les revisions i visites al metge d’una manera més tranquil·la.

Tots els dilluns de 18’30 h a 20’00 h al mateix Casal.

Servei totalment gratuït per a les associades.

Orientació per inserció laboral

Des d’AUBA oferim orientació en alguns aspectes relacionats amb la inserció laboral de la dona afectada per càncer de mama:

GRAU DE DISCAPACITAT

Aconsellem sol·licitar el grau de discapacitat després d’haver estat operada per un càncer de mama, sobretot si això ha suposat una mastectomia.

Aquesta discapacitat no suposa rebre una compensació econòmica ni cap paga. És simplement un reconeixement que te permet tenir certs avantatges fiscals, descomptes en el transport públic, en matrícules per la universitat, l’excepció de pagament de taxes per exàmens o oposicions, descomptes per entrar a museus, etc.

A  AUBA te podem orientar, dir-te el que necessites, on has d’anar, com ho has de fer.

BORSES DE TREBALL

Si aconsegueixes el grau de discapacitat mínim del 33% pots inscriure’t  a diverses borses de treball. Aquests tipus de borses permeten als empresaris contractar persones amb un grau de discapacitat i obtenir descomptes a la Seguretat Social.

A  AUBA te podem dir quines borses hi ha, on dirigir-te, etc.

CURSOS

Les administracions posen a l’abast cursos gratuïts per les persones que tenen un grau de discapacitat, aquest cursos podem ajudar-te a aconseguir feina, a millorar els teus coneixements, a integrar-te novament a la vida quotidiana.

A AUBA te podem dir on dirigir-te per sol·licitar aquest cursos.

Donatius

Ja fa uns anys que AUBA Mallorca no rep cap tipus de subvenció per part de l’administració pública.

L’associació es financia amb els donatius de les associades (en forma de quota anual), i amb els donatius que s’aconsegueixen a través de diferents actes que es duen a terme durant l’any: el dia 19 d’octubre, els mercadets solidaris, etc.

També rebem donatius a través d’esdeveniments que organitzen diferents entitats i organismes, comerços, particulars, etc, per donar a conèixer l’associació i per sensibilitzar i conscienciar de la problemàtica que comporta el diagnòstic d’un càncer de mama.

Des d’aquí volem agrair totes aquestes aportacions que permeten continuar el compromís d’AUBA amb les nostres associades. Així podem continuar:

• Realitzant el taller de ioga, les sessions de psicòloga i tractaments de fisioteràpia,
• Subvencionant la compra de perruca i de roba interior
• Proporcionant la primera pròtesis i el coixí del cor.

Tot, tot, és per les dones d’AUBA que ho necessiten!!